Conoce el nuevo método innovador conocido como Método PnK para hacer frente a los problemas ocasionados por medio de sobrepeso u obesidad.
Si desea poner remedio a sus problemas de sobrepeso u obesidad y no volver a recuperar el peso perdido, en el Hospital Mesa del Castillo podemos ayudarle a conseguirlo con la ayuda del innovador Método PnK®.
¿Qué es la lipoinflamación?
Es muy habitual volver a recuperar peso después de conseguir perderlo, incluso aunque se mantenga una dieta equilibrada y se practique ejercicio. Este fenómeno es consecuencia de la lipoinflamación.
El término lipoinflamación hace referencia al proceso inflamatorio de las células que se produce en el tejido adiposo (grasa), como consecuencia del sobrepeso y la obesidad. Cuando las células de grasa aumentan de tamaño debido al exceso de peso, desencadenan una serie de reacciones celulares que conducen a la inflamación del tejido graso.
Se trata de una inflamación celular que no es visible desde fuera, pero que está relacionada con el aumento progresivo de la obesidad y la tendencia a recuperar el peso perdido después de una dieta. En este sentido, el Método PnK®, desarrollado por PronoKal Group®, es el único método de pérdida de peso que actúa a nivel celular para la no recuperación del peso, resolviendo la lipoinflamación.
¿Cómo lo conseguirá?
El Método PnK® consta de 2 partes o Momentos:
- Momento – Pérdida de Peso
- Momento – Mi Nuevo Estilo de Vida
Momento – Pérdida de Peso (en 5 pasos)
Durante el Momento Pérdida de Peso se pierde el exceso de peso, se resuelve la inflamación crónica asociada y se alcanza el peso objetivo. Este Momento se divide, a su vez, en 5 pasos:
- Pasos 1, 2 y 3: durante estos primeros 3 pasos se experimenta una pérdida de peso ya desde el inicio, lo que es muy motivador. Al final de estos 3 primeros pasos, se habrá conseguido la pérdida del 80% del peso que necesite perder. La pauta durante estos pasos se basa en:
- Dieta cetogénica baja en grasas: una dieta variada y atractiva gracias a los más de 100 productos PnK® de sabores y texturas diferentes, con su fórmula exclusiva y patentada ProteinDHA® (una combinación de proteínas de Alto Valor Biológico, que proporcionan una pérdida de peso de calidad a expensas de grasa, y DHA de alta biodisponibilidad, un ácido graso de reconocida eficacia para resolver la lipoinflamación).
- Suplementación con DHA para asegurar las dosis mínimas requeridas necesarias para resolver la lipoinflamación.
- Pautas de actividad física y coach psicológico de apoyo.
- Pasos 4 y 5: durante estos 2 pasos se evoluciona hacia el equilibrio dietético mediante la reintroducción progresiva de alimentos. Es en estos dos pasos donde se pierde el 20% del sobrepeso restante y donde se produce la estabilización del metabolismo necesario para no recuperar el peso perdido, gracias a la adquisición de nuevos hábitos de vida saludable que se mantendrán a lo largo del tiempo.
Momento – Mi Nuevo Estilo de Vida
Es el momento en el que ya se ha alcanzado el peso objetivo y se prolonga hasta 2 años después de completar el paso 5. En este periodo se afianzan todos los cambios de estilo de vida que se han ido aprendiendo e incorporando durante los 5 pasos y se sigue una pauta dietética personalizada de acuerdo con las características y al gasto metabólico de la persona.
Durante el Momento Mi Nuevo Estilo de Vida se realiza de manera gratuita un control permanente a través del departamento de Asesoría Dietética de PnK® y el paciente tendrá a su disposición la asesoría del equipo de expertos en actividad física y de coaching, que ofrecerán apoyo emocional.
Para alcanzar el éxito es muy importante implementar correctamente todos los componentes del Método PnK® (dieta, actividad física, coach y control médico), así como completar todos los pasos (del 1 al 5), reduciendo el peso y la lipoinflamación, para ayudar a evitar, de esta forma, la recuperación del peso.
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